π₯μ€νΌνΉ μ§μ₯νλ ¨: λ―ΈμΉλ―μ΄ λ¦¬νΌνΈνλ©° μμ΄ μμ κ° νλ°μν€λ ν΅κΏνπ₯
A. μ§μ₯νλ ¨μ΄ νμν μ΄μ : μ ‘λ―ΈμΉλ―μ΄ λ¦¬νΌνΈ’μΈκ°?
μμ΄ μ€νΌνΉ ν₯μμ κ°μ₯ ν° κ±Έλ¦Όλμ 무μμΌκΉμ? λ°λ‘ ‘λλ €μ’κ³Ό ‘λΆμ‘±ν μ°μ΅’μ λλ€. λ¨μν λ¬Έλ²κ³Ό μ΄νλ₯Ό μλ κ²λ§μΌλ‘λ μ μ°½ν μμ΄ ννκ° λΆκ°λ₯ν©λλ€. ‘λ―ΈμΉλ―μ΄ λ¦¬νΌνΈ’ νλ ¨μ μ΄λ¬ν λ¬Έμ μ μ ν΄κ²°νκΈ° μν κ°λ ₯ν ν΄λ²μ λλ€. λμμλ λ°λ³΅μ ν΅ν΄ μμ΄ λ°μμ κ΅μ νκ³ , μμ°μ€λ¬μ΄ ννμ μ΅νλ©°, 무μ보λ€λ μμ κ°μ ν€μΈ μ μμ΅λλ€. μ§μ₯νλ ¨μ΄λΌλ ννμ΄ κ³Όμ₯μ²λΌ λκ»΄μ§ μ μμ§λ§, κ²°κ³Όλ₯Ό μ»κΈ° μν νμ μ μΈ λ Έλ ₯ μμ΄λ μμ΄ μ€νΌνΉ μ€λ ₯ ν₯μμ μμν©λλ€.
B. ν¨κ³Όμ μΈ λ¦¬νΌνΈ νλ ¨ λ°©λ²: λ¨κ³λ³ κ°μ΄λ
1. **μλ£ μ ν:** μμ μκ² λ§λ λ 벨μ μμ΄ μλ£(μμ, μ€λμ€)λ₯Ό μ ννμΈμ. μ²μμλ μ¬μ΄ μλ£λΆν° μμνμ¬ μ μ°¨ λμ΄λλ₯Ό λμ¬κ°λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
2. **μλμ:** μμ΄λ―Όμ λ°μμ λ°λΌνλ©° λμμ λ°λΌ λ§νλ μλμ μ°μ΅μ λ³ννμΈμ. μ²μμλ μλλ₯Ό λ¦μΆ° μ²μ²ν λ°λΌνκ³ , μ μ°¨ μλλ₯Ό λμ¬κ°λ©΄μ μμ°μ€λ¬μ΄ λ°μκ³Ό μ΅μμ μ΅νμΈμ.
3. **리νΌνΈ:** μμ΄λ―Όμ λ°μμ λ£κ³ κ·Έλλ‘ λ°λΌ λ§νλ 리νΌνΈ μ°μ΅μ μ§μ€μ μΌλ‘ μ€μνμΈμ. λ¨μν λ°λΌ λ§νλ κ²μ΄ μλλΌ, λ°μκ³Ό μ΅μ, κ°μΈκΉμ§ μλ²½νκ² λ°λΌνλ κ²μ λͺ©νλ‘ ν΄μΌ ν©λλ€.
4. **λ
Ήμ λ° νΌλλ°±:** μμ μ λ°μμ λ
Ήμνκ³ λ€μ λ€μ΄λ³΄λ©° λΆμ‘±ν λΆλΆμ νμ
νκ³ κ΅μ νλ κ³Όμ μ΄ νμμ μ
λλ€. λ
Ήμλ μμ μ λͺ©μ리λ₯Ό λ£λ κ²μ λ°μ κ°μ μ ν° λμμ΄ λ©λλ€.
C. 리νΌνΈ νλ ¨μ ν΅μ¬: μμ μκ² λ§λ μλ£ μ ν
μλ£ μ νμ 리νΌνΈ νλ ¨μ μ±κ³΅ μ¬λΆλ₯Ό μ’μ°ν©λλ€. λ무 μ΄λ €μ΄ μλ£λ μ’μ κ°λ§ μκ²¨μ€ μ μκ³ , λ무 μ¬μ΄ μλ£λ ν¨κ³Όκ° λ―Έλ―Έν μ μμ΅λλ€. μμ μ μμ΄ μ€λ ₯μ λ§λ μ μ ν λμ΄λμ μλ£λ₯Ό μ ννλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μ΄λ³΄μλΌλ©΄ μμ΄ λνλ μ΄λ¦°μ΄ νλ‘κ·Έλ¨μ νμ©νκ³ , μ€κΈμλΌλ©΄ λ΄μ€λ μν λμ¬λ₯Ό νμ©ν μ μμ΅λλ€. λ€μν μλ£λ₯Ό νμ©νμ¬ μ§λ£¨ν¨μ μλ°©νλ κ²λ μ€μν©λλ€.
D. μ€ν¨λ₯Ό μ±κ³΅μΌλ‘: νλ ¨ κ³Όμ μμ νν κ²ͺλ μ΄λ €μκ³Ό ν΄κ²°μ±
리νΌνΈ νλ ¨μ μ½μ§ μμ κ³Όμ μ λλ€. λ°μμ΄ μ΄μνκ³ , λ°λΌ λ§νκΈ°κ° νλ€ μλ μμ΅λλ€. νμ§λ§ ν¬κΈ°νμ§ λ§μΈμ. κΎΈμ€ν λ Έλ ₯νλ©΄ λΆλͺ κ²°κ³Όλ₯Ό μ»μ μ μμ΅λλ€. μ΄λ €μμ 극볡νκΈ° μν΄μλ λ€μκ³Ό κ°μ ν΄κ²°μ± μ νμ©ν μ μμ΅λλ€. (1) 짧μ μκ° λμ μ§μ€μ μΌλ‘ νλ ¨νκΈ° (2) λ Ήμμ ν΅ν΄ λΆμ‘±ν λΆλΆ νμ λ° κ°μ (3) μμ΄λ―Ό κ°μ¬μ νΌλλ°± λ°κΈ°
E. κΎΈμ€ν¨μ μ€μμ±: μ§μ κ°λ₯ν νλ ¨ λ£¨ν΄ λ§λ€κΈ°
λ¨κΈ°κ°μ μ§μ€μ μΈ νλ ¨λ³΄λ€ μ₯κΈ°κ°μ κ±ΈμΉ κΎΈμ€ν νλ ¨μ΄ λ μ€μν©λλ€. λ§€μΌ κΎΈμ€ν 리νΌνΈ νλ ¨μ μ€μνκ³ , μμ μκ² λ§λ νλ ¨ 루ν΄μ λ§λ€μ΄ μ§μμ μΌλ‘ κ΄λ¦¬νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ§€μΌ μμΉ¨ 30λΆμ© 리νΌνΈ νλ ¨μ νλ€κ±°λ, μ λ μκ°μ 1μκ° λμ μλμ μ°μ΅μ νλ λ± μμ λ§μ 루ν΄μ λ§λ€μ΄λ³΄μΈμ.
F. κ²°λ‘ : μμ΄ μ€νΌνΉ μμ κ°μ μ°Ύμκ°λ μ¬μ
βλ―ΈμΉλ―μ΄ λ¦¬νΌνΈβ νλ ¨μ μ½μ§ μμ§λ§, μμ΄ μ€νΌνΉ μ€λ ₯ ν₯μμ κ°μ₯ ν¨κ³Όμ μΈ λ°©λ² μ€ νλμ λλ€. κΎΈμ€ν λ Έλ ₯κ³Ό μμ κ°μ κ°μ§κ³ νλ ¨μ μνλ€λ©΄, μ΄λμ μμ κ° λμΉλ μμ΄ μ€νΌνΉ μ€λ ₯μ κ°μΆκ² λ κ²μ λλ€. μ§κΈ λ°λ‘ μμνμ¬ μμ΄ μ€νΌνΉ μμ κ°μ μ°Ύμκ°λ μ¬μ μ μμν΄λ³΄μΈμ!
“`
..